ヘアサイクルを理解して「抜け毛」と上手に付き合う

髪の毛には「寿命」があります。
一定の周期で、成長と脱毛を繰り返しています。
抜け毛があると、心配になったり、気になったりと、一喜一憂してしまいがちですが
そのヘアサイクルのしくみを理解することも大切なことです。

髪が成長して、やがて抜け落ち、次のあたらしい髪の毛が生えるまでの期間を
「ヘアサイクル（毛周期）」と言います。
ヘアサイクルは、次のような3つのサイクルに分かれています。

【成長期】（約4～6年）
↓
【退行期】（2～3週間）
↓
【休止期】（約3～6か月）

こうした自然脱毛のサイクルは、繰り返しおこなわれているわけですが
自然脱毛の時期が、季節の変わり目と重なると
「抜け毛が増えた」と感じやすくなったり、そう感じる人も多くなる傾向があります。

しかし、これは誰にでも起こる生理現象のひとつですので
あまり気にする必要はありません。
抜け毛と聞くと、過剰に心配してしまう人も少なくありませんが
一日に50～100本程度は自然に抜け落ち
季節の変わり目となるとこれよりも抜け毛は増えやすくなります。

ただ、「急に髪質が細くなった」「抜けてからなかなか生えてこない」などの変化があるときは
ストレスや生活習慣の乱れが原因となって、髪の毛の成長を妨げている可能性がありますから
頭皮のケアを毎日の習慣にして、健やかな頭皮と髪の毛を育てていきましょう。


私達「ビア・アンブロ」が考えるあるべき姿は
１年後、５年後も出来るだけ今の自分をーキープ出来ること
できれば、少しだけでも美しく・若く見られる事だと考えています。
お客様の『悩みに寄り添い』『幸福感を提供』するサロンを目指しています。

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