ほうれい線ってなぜできる？美容のプロが教える原因とケア

鏡を見るたびに気になるほうれい線。調布の美容室PASSAGEでは、その原因と対策を美容のプロの視点から解説します。

主な原因は、加齢による肌の弾力低下とコラーゲンの減少、乾燥、紫外線ダメージ、表情筋の衰え、そして生活習慣の乱れです。これらの要因が複合的に作用し、ほうれい線が目立ちやすくなります。

今日からできるケアとして、丁寧な保湿が挙げられます。洗顔後にはしっかりと保湿し、肌の水分量を保ちましょう。紫外線対策も徹底的に行い、日焼け止めや帽子などで肌を守ることが重要です。

表情筋エクササイズも効果的です。「あいうえお」と口を大きく動かしたり、笑顔を意識したりすることで、口周りの筋肉を鍛えられます。保湿ケアの際には、優しいマッサージを取り入れるのもおすすめです。下から上へ、内側から外側へ向かって優しく引き上げるようにマッサージしましょう。

また、質の高い睡眠とバランスの取れた食事といった規則正しい生活習慣も、美肌の基本です。

調布の美容室PASSAGEでは、ヘアケアと合わせて、お顔周りのエイジングケアに関するご相談も承っております。お一人おひとりのお悩みに合わせたアドバイスや、フェイスレッスンなどのメニューもご用意しておりますので、気になる方はぜひお気軽にお問い合わせください。日々のケアとプロのサポートで、年齢に負けない美しい肌を目指しましょう！

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